21 2026 giugno7:30–8:45

Il 21 giugno, Avignone si unisce a migliaia di città in tutto il mondo per celebrare la Giornata internazionale dello yoga. In questa occasione, una sessione di gruppo eccezionale È un corso offerto a tutti, principianti ed esperti, in una cornice eccezionale: il Chiostro del Palazzo dei Papi.

Goditi un'esperienza unica nel cuore del Palazzo dei Papi.

Ospitato da Careem Ameerally, istruttrice di yoga, Pilates e metodi posturali, la sessione offre l'opportunità di vivere un momento di sospensione: 1 ora e 15 minuti per riconnettersi con se stessi, respirare e iniziare la giornata in modo diverso.

Il programma comprende: esercizi di respirazione e meditazione, sequenze di posture accessibili a tutti e rilassamento guidato accompagnato dal suono di un flauto indiano.

Informazioni pratiche

Lezioni di yoga al Palazzo dei Papi
21 giugno 2026 / 7:30 - 8:45
Ingresso gratuito (prenotazione obbligatoria).